Extraire une adresse d'une page web

Bonjour!

Quelle est la solution (programme?) la plus simple/efficace pour extraire les liens d'une page web? Non pas les liens des objets de la page, mais ceux indiqués en mode texte.
Par exemple, certains forums indiquent, pour information, des listes d'adresses
quelque fois en format texte, quelque fois entre deux balises

.
Ce sont ces adresses que je souhaite récupérer pour pouvoir retravailler les listes sous word ou excel.

Existe-t'il également un moyen de pratiquer cette extraction tout au long des multiples pages d'un 'fil de discussion' aulieu d'avoir à ouvrir chaque page suivante, puis sélectionner une adress, ctrl-C, ctrl-V dans un fichier texte, et ainsi de suite ... Très fastidieux vous imaginez bien!

Merci!

Lester