A part te dire d'aller sur le site de "madame soleil" je vois pas.
car avec les details que tu donne , difficile de te conseiller ( type d'ordi , modele , systeme d'exploitation ).
desactive le redemarrage auto aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebulon.fr/foldinghome.
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J'ai monté mon pc moi même a vrai dire...
Carte graphique : Nvidia gerforce 8800 GT
processeur : Intel Core 2 Duo CPU E4500 @ 2.20GHz (2 coeurs)
carte mere : ASUSTeK P5B
système d'exploitation : Windows XP Professionnel Service Pack 3

mais la enfaite je trouve que je bugue de plus en plus. C'est affreux.

Un PC qui redémarre tout seul au bout d'un "certain" temps, sans bugger ni planter sur un logiciel, c'est peut-être un problème de température qui monte, qui monte... Essaie de refaire la manip avec ton PC ouvert (démonte le panneau sur le côté). C'est pas LA solution, c'est juste une façon de voir si ça change quelque chose, si ça tient le coup un peu plus longtemps. S'il y a une différence, on va te trouver une soluce.

Il s'eteinds ou il redemarre ?.si il redemarre , desactive le redemarrage auto :

comment avoir le temps de lire les infos d'un ecran bleu , pour cela il faut eviter le redemmarage auto du PC

Vas dans Démarrer puis fais un clic-droit sur Poste de Travail, puis clique sur Propriétés.
Ensuite, vas dans l'onglet Avancé, puis, dans la zone Démarrage et récupération, clique sur Paramètres.
Là, il suffit, dans la zone Défaillance du système, de décocher Redémarrer automatiquement. tu valideras ce choix en cliquant sur OK. aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebul­on.fr/foldinghome.
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Il s'éteind :)

Quand je démarre mon pc, avec la tour ouverte je n'ai pas de message a propos de CPU
ps : mon pc n'a pas coupé une seule fois depuis que je laisse ma tour ouverte

Bizzare O_o

ça veut dire que ton PC chauffe trop.
verif la temps de ton CPU et du reste aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebul­on.fr/foldinghome.
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J'fais comment pour vérifier ça ?

Installe "SpeedFan" pour verifier tes temps.
tu configureras bien le prog car a l'instal certaines temps ne servent a rien , tu peux aussi le mettre en FR.
pour le mettre en fr , configure , onglet advanced ou options , et langue
SpeedFan : http://www.malekal.com/tutorial_temperature.php
et la : http://www.win-web.be/forum/index.php?showtopic=4090 aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebulon.fr/foldinghome.
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Regarde aussi si le ventilo de ton CPU tourne bien et nettoies l'interieur de ta tour ( un coup d'aspi ) aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebul­on.fr/foldinghome.
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J'ai pas vraiment calculé a quoi il servait votre logiciel -_- mais bon...
jvous faire un screen ca sera plus simple: http://img26.imageshack.us/img26/7892/sanstitrenwz.jpg

Ton processeur est a 93° et c'est beaucoup trop.
le reste ça vas.
GPU : 58C = carte-graf , ça vas
System : 42C = Carte Mere , ça vas
CPU : 93C = Processeur , trop chaud
AUX : 108C = Alim , ça vas
Temp : 1C = sers a rien = a ne pas tenir compte
HDD 0 :43 = Disque Dur , ça vas mais un peu chaud
HCC 1 : 44C = Disque Dur , ça vas mais un peu chaud
CORE 0 : 77C = Core1 du Processeur , trop chaud
CORE 1 : 76C = Core2 du Processeur , trop chaud

tu peux renomer les materiels dans le 1er onglet de "configurer" , par ex renomer CPU en "processeur" ( clic gauche sur le nom puis clic droit , tu pouras efacer le nom d'origine et renomer ).
tes problemes viennent de ton Processeur qui chauffe trop .
tu a peut etre aussi un prob au niveau du flux d'air " entree/sortie" , vus tes HDD un peu chaud ( mais ça vas quand meme )

tu peux aussi decocher les temps inutiles et parametrer les vitesses des ventilos ( et affecter les ventilos aux materiels )
tuto : http://lersite.free.fr/speedfan/
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Qu'est-ce que j'peux faire pour remédier a ce problème ?

Pour remedier a ce probleme , tu peux.
changer le radiateur de ton CPU.
remettre de la "graisse thermique" ( enlever le radiateur , reterir la vieille graisse thermique et en mettre de la nouvelle ).
pense aussi a nettoyer l'interieur de ta tour , et regarde si ton/tes ventilos tourne bien ( vus ton image ils on l'air de tourner "CPU et TOUR extraction" ).
regarde aussi si tu peux rajouter un ventilo en admission , histoire de faire entrer un peu d'air.
laisse aussi tourner ton PC porte laterale ouverte pour voir si ça vas mieux , si oui c'est que ton ventilos extraction est trop faible aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebulon.fr/foldinghome.
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90°C pour ton CPU mon dieux, c'est beauuuuucoup trop chaud ! J'avais un E4500 aussi, il ne dépassait jamais les 60°C avec le ventilo d'origine. C'est bizarre ça... en effet regarde si ton ventilo tourne bien et régulièrement (il ne s'arrête pas de temps en temps). En tout cas il faut agir vite, ton CPU est en train de s'en prendre plein la gueule avec ces températures ! Gigabyte S2L   alim' 600W
Intel Core 2 Duo E8500 3.16Ghz
2 x 2Go Kingstone DDR2 667Mhz
XFX HD 4870 1Go XXX Edition
Ni Smart ni Ferrari, disons une Mercedes

Tu dis que tu a monte ton PC toi meme , alors tu a dus sois trop mettre de graisse thermique , sois pas assez , sois pas assez serrer le Radiateur sur le CPU aidez la recherche,installez le client Folding : forum.zebul­on.fr/foldinghome.
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Ok, ben j'pense que j'irai voir un professionnel pour qu'il m'regarde ça. parce que j'me rappel en avoir chié a l'emboiter mon processeur sur la carte mere. j'prèfère... ca serait con que je pete tout ^^

Tu habiterais a cote je te ferais volontier ça.
mais c'est pas le cas.
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Hello.
alors voila il etait temps, je viens de faire changer mon ventillo de mon processeur.
Enfaite cetait une patte du ventillo qui était cassé, du coup le ventillo etait pas "colé" au processeur donc il recevait pas tout l'air du coup ca chauffé.

maintenant tout est ok.
parcontre j'ai reverffié speedfan et j'ai des icone en burn sur AUX et GPU. normal ?
Mon screenshot : http://img31.imageshack.us/img31/4392/sanstitregpd.png