EXCEL: Filtrer un tableau à partir d'une list

Bonjour,

J'ai un tableau avec différentes colonnes.
une colonne s'intitule AGE. Les différents critères de cette colonne sont "- 18 ans", "19 - 26 ans", 27 - 50 ans","+ 50 ans".
Tableau situé en A5:N140.

Je souhaite la chose suivante.
En insérant en A1 une liste déroulante contenant les critères de la colonne AGE ("- 18 ans", "19 - 26 ans", 27 - 50 ans","+ 50 ans"); ça je sais faire; je souhaite que le tableau affiche uniquement les lignes correspondants à la tranche d'âge choisie.

Je suis une bille en Excel, macro et autre alors si quelqu'un a une explication claire ou un plan à suivre étape par étape, je suis preneur.

J'espère avoir été assez clair et merci de votre aide.

Cordialement.
Noyels