Micro freeze - Chutes FPS

Bonjour à toutes et à tous, tout d'abord voilà ma config:

-CPU: Intel Core I7 3770k 3.5 GHZ
-Carte mère: MSI Z77A-G45
-Gpu: Nvidia GeForce RTX 2070 Gaming Z
-RAM: *DDR3 Corsair Vengeance, 2 x 4 Go, 1600 MHz, CAS 8
DDR3 Corsair Vengeance, 8 Go (2 x 4 Go), 1600 MHz, CAS 9 (car ancien modèle plus disponible)
-SSD: SSD Intel Maple Crest 335 Series, 180 Go, SATA III
-Alimentation: Corsair GS800 Edition 2013, 800W
-Refroidissement CPU: Cooler Master Seidon 120M
Donc mon problème, il y'a qq temps j'ai voulu changer ma CG car je commençais à sentir la vieillesse de ma Sapphire Radeon HD7970 OC Vapor-X GHZ Edition, 3 Go , je l'ai donc remplacée par une 2070 et là premier soucis...

Cette carte tourne sur win7 win 10 mais pas win 8.1........ j'achète donc win 10 avec amertume.

Depuis je constate des micro freeze d'une demie seconde voir une seconde dans les jeux mais aussi sur le bureau ou sur chrome... Dans les jeux j'ai pû remarquer que ça intervenait souvent au moment d'une action (tir sur les fps, coup de hache sur morhau etc), sur le net c'est quand je clique ou que je défile avec la molette.

De plus j'ai remarquer qu'en redémarrant l'ordi ça atténue le problème pour devenir quasi imperceptible mais au bout de plusieurs heures resté allumé le problème est à son maximum, j'entends par là que les freezes arrivent beaucoup plus fréquemment genre toutes les 10 - 15 secondes.

Depuis deux mois je me fais des sessions pour améliorer le PC et trouver une solution, j'ai d'abord crû être cpu limited j'ai donc overclocker = aucun changement ensuite j'ai fait tout un tas de manip et vérification (drivers à jours) qui n'ont absolument pas changer le problème jusqu'au point de ne quasiment plus utiliser l'ordi et ça me fout les boules.

Aujourd'hui j'ai télécharger Latency mon qui, pendant une session de jeu juste après un redémmarage me dit: "Your system seems to be having difficulty handling real-time audio and other tasks. You may experience drop outs, clicks or pops due to buffer underruns. One more DPC routines that belong to a driver running in your system appear to be executing for too long. One problem may be related to power management, disable CPU throttling settings in control panel and bios setup. check for bios updates."

Alors j'ai checker le bios mais je n'ai pas vu cette option...

Donc je viens vers vous pour voir si qqn aurait une solution, une marche à suivre qui pourrait me permettre de trouver d'où peuvent bien venir ces micro freezes d'éviter d'amener le PC chez un rpo et qu'il me soutire l'argent que je n'ai pas trop en ce moment.

Merci d'avance et petite dernière question je pose ça sur jvc mais peut être que d'autres sites pourrait m'amener vers plus de renseignement, si tel est le cas pourriez vous me les indiquer?

Passer une bonne soirée et enjoy la canicule =)