Ordi lance : vérification disque au démarrage

Bonjour,

Depuis hier ou avant hier, à chaque démarrage mon ordi veut lancer une vérification du disque. Ce problème est arrivé suite à qql coupures de courant.
Comment faire pour empêcher cela ? A part l'option appuie sur une touche avant que la vérification se lance ?
Je précise que je ne suis pas très douée en informatique, j'ai lu des machins mais je n'y comprends rien. Exécuter, taper machin, (où, dans quoi, je ne sais pas) etc... ce n'est pas assez expliqué pour moi.
Alors qui peut m'aider avec toutes les étapes, s'il existe un moyen d'éviter cela pour Windows 7.

Merci pour votre aide.
Bonne journée.