Enregistrer le son d'un Mac

Bonjour à tous, je suis à la recherche d'un logiciel permettant d'enregistrer le son qui sort d'un Mac.

J'ai essayé WavTap, ce petit logiciel est super, sauf que le fichier grossit très très vite, trop vite. 5 MO pour 30 secondes, alors que j'ai besoin de faire des enregistrements de 2 à 3h.

Et impossible d'enregistrer ailleurs.

Si quelqu'un sait comment faire, il me sauverait la vie !

Merci d'avance