Récupérer donnée disque dur interne branché en USB

Bonjour à tous,

Suite à un problème sur mon ordinateur portable ( merci les mises à jour Windows...), ce dernier est dans le coma.
Avant de tout reboot à zéro, j'ai donc démonter le disque dur interne, acheter un cable USB<=>SATA pour essayer de sauver les données que je n'avais pas enregistrer en double. Je branche donc mon disque dur interne sur un autre ordinateur.
Il est détecté, mais inaccessible, donc impossible de voir ce qu'il y a dessus ! A noter, lorsque le disque dur interne (devenu externe) est branché, cela ralenti l'explorateur de fichier Windows.

Ma question est donc : quels sont les étapes pour essayer de rendre ce disque dur visible et récupérer certaines données ?

Je sais qu'il existe certaines solutions (commande chkdsk, testdsk) mais je ne sais pas s'il elles seront vraiment adaptées... j'ai essayé avec un logiciel de récupération (recuva) mais celui ci ne trouve pas le disque dur qui m'interresse

Merci d'avance en tout cas
Ducoduc