Clefs usb de démmarrage kc le pc ne demarre + que faire help me

Bonjour,
Big probleme for mee sa fait environ 4 ans que je fonctionne avec une clef bootable de xubuntu 10.04 dont je suis contemps sauf que g kC la clef usb qui me permet de démarrer et du coup mon pc ne demare + de plus comme cela fait longtemps je ne me souvient pas du code afin de rentrer dans le bios.
j'aimerai bien arriver a redemarrer mon pc faire mes sauvegardes avant de migrer pourquoi pas vers le xubuntu 16.04 mais cette fois avec demarrage direct depuis mon disc dur et non une clefs usb amovible!
J'esperre etre assez clair dans ma question dans l'attente d'une aide ou conseil qui me serait précieux je tente de trouver la meme version de xubuntu 10.04 précédemment installée sur une autre clefs pour tenter de régler ce probleme!
merci beaucoup a la communauté du forum bye!