Réactiver mon compte insta

Bonjour,

Alors voilà pendant l'été 2015 j'étais arrivé avec plus de 8 000 followers sur insta j'avais des notifications tous le temps j'en avait un peu marre puis surtout c'était l'été donc j'ai désactiver mon compte. Maintenant j'aimerai bien le réactiver mais je ne sais pas comment... Le probleme qui se pose c'est quand je fais la simulation pour refaire un compte Ça me met : "cette e-mail est déjà utilisée par un autre compte" donc sa veut dire que mon compte avec les 8000 abonnés n'est pas supprimer donc .. Mais quand je vais sur me connecter je tape mon adresse mail car je connais plus mon nom d'utilisateur et il me demande d'entrée mon nom d'utilisateur.
Donc je vais sur le centre d'aide Instagram je demande de m'envoyer mes informations sur mon adresse mail et il me dit "aucun compte trouvé, nous n'avons' trouver aucun compte correspondant "