Ordinateur portable qui chauffe

Bonjour à toutes et à tous,

Bonne année 2016


Voila, mon ordinateur portable chauffe depuis hier. J'ai fais des testes, et voici quelques résultat :
Au démarrage de mon ordinateur :
Processeur : 40/45°
carte mère 40/45°
Quelques heures plus tard ou moins si je joue a un jeu :
Processeur 70/80°
carte mère 70/80°

Les température pour les disques durs ne changent pas trop, toujours 30/35°

J'ai fais les testes avec le logiciel piriform speccy, si vous me conseiller un autre logiciel, dites le moi.

J'ai regardé sur internet pour avoir des solutions, mais il y en a plusieurs
Soit démonter moi même le pc et nettoyer (je préfère pas trop y toucher)
Aller voir un professionnel (faut voir le prix aussi)
Bombe à air
refroidisseur pc portable

Le problème avec le refroidisseur pc portable, c'est qu'il va refroidir en dessous de mon pc, sauf que le ventilo se trouve en haut et à gauche de mon clavier.

Quand je mets ma mains dessus, je sens la chaleur, je pense que le problème viens de là, mais je ne suis pas un pro.

Je sais pas si ces informations sont nécessaire mais mon ordinateur est de la marque Asus et c'est un 17/19 pouces

Je vous remercie d'avance pour votre aide, bonne soirée.