Désactivation du compte yahoo en plus oubli code facebook=galere

Bonjour tout le monde .J'ai un compte yahoo que j'utilise normal pas de probleme il fonctionne bien.Un jour comme tout les autres je veux m'y connecter et sa marche pas.Ils me disent 'votre compte a été supprimé blablabla...CATASTROPHE j'ai oublie mon code de compte facebook.Et pour que je puisse le changer il faut que j'ai sur un lien qui LUI est sur mon compte yahoo.En plus il y'a plein d'informations super importantes s'il vous plait aiddeer moi ;'(