Ralentissement inexpliqué de windows 7

Bonjour,

Hier soir, alors que je ne faisais rien de particulièrement lourd (conversation Skype), j'ai ressenti un ralentissement de ma machine. Assez léger, mais handicapant. Les lettres apparaissaient quelques instants après avoir pressé sur les touches, les clics étaient effectifs un petit moment après avoir actionné le bouton...

bon, sur le coup, j'ai mis ça sur le compte de la chaleur et des pilotes de ma tablette graphique (poussifs, les pilotes).

Mais là, ce matin, impossible d'en tirer quoi que ce soit. le démarrage est toujours aussi rapide, mais l'explorateur de fichiers plante dès que j'essaye de faire un copier coller ou de lancer une application quelconque.
en soi, ce n'est pas un ralentissement, c'est du tout ou rien, et quand c'est rien, c'est vraiment rien de chez rien. niet. J'ai réussi à sauvegarder quelques informations cruciales avec total commander, mais bon, j'ai une bonne machine subitement inutilisable.

Là, ça me pose plusieurs problèmes. je ne peux plus coller, je ne peux plus utiliser cet ordi, sans savoir ce qui aurait pu le mettre à terre... Je suis un peu démuni face aux événements. Je suis bon en info et jusqu'à présent j'ai toujours maintenu mes machines sans aucune aide, mais là, je ne vois même pas d'où ça pourrait venir. Je pensais à du hard (secteur RAM défectueux) mais après changement, le pb persiste....


Bon, alors quelques informations complémentaires.
-> Windows 7 sp2
-> Lenovo thinkpad L420 avec, 8G RAM, i5
-> pas d'installation de programmes ou de mises à jour faites dernièrement (à ce que je sache)
-> Rapport d'avast: 0 virus, 0 malware (clean, quoi)
-> CCleaner déjà passé
-> Configuration saine et généralement très rapide
-> un seul OS sur la machine

Si quelqu'un a un problème similaire || a entendu parler d'une MAJ qui mettrait wind à terre ou autre, ce serait sympa de me le faire savoir, parce que ça fait quelques heures que je me bats avec ma machine et je commence à tourner en rond.

Merci d'avance,