Envoyer des vidéos compresser a YOUTUBE ?????

Bonjour,
Voila je filme des gameplay mais malheureusement 7 minutes et 52 secondes prennent 1,42 GO alors pour youtube c'est un peut long et lourd.
Alors voila ma question :Est-il possible d'envoyer a youtube des vidéos compressé et si oui quel logiciel le fait bien, j'ai déjà essayé de compresser des vidéos mais... bof pas fameux et surtout est-ce que cela n'alter pas la qualités de la vidéos .
Merci et bonne faite de fin d'année à tous !!!!!!!!!!!!!