Mon Mac énonce toutes mes actions

Bonjour,




Depuis hier une voix énonce tout ce que je fais sur mon Mac, il lit mes mails a haute voix, quand je change de programme il l'énonce, quand j'écris un mail il annonce la lettre tapée sur le clavier. Comment arrêter cette voix qui parle tout le temps ? et sur le menu pomme j'ai deux inscriptions pour arreter, pour redémarrer, pour forcer à quitter? Si quelqu'un peut m'aider a trouver la solution je le remercie d'avance