PSN : connection impossible !

Bonjour,

Comme vous le savez tous, PlayStation NetWork était en maintenance technique.
Il y a quelques jours, elle a été résolue et on pouvait se connecter.
En essayant de me connecter, j'ai vu écrit qu'il fallait redéfinir mon mot de passe en suivant les instructions envoyées dans ma boite mail.
Malheureusement, entre temps je me suis fait hacker mon adresse e-mail et je ne peux donc pas suivre ces étapes...
Je précise que, comme je peux pas me connecter, je peux évidemment pas changer de mot de passe ni d'e-mail :]
Merci beaucoup, ça me pose beaucoup de soucis <D (ou alors si à la limite quelqu'un pourrait bien me faire un c\c des étapes, bien sympa aussi ^^')
Dimidays