Envoi et réception instantané Outlook

Bonjour,

Est-ce possible de configurer Microsoft Outlook 2010 de sorte qu'il envoie et reçoive les emails automatiquement et instantanément ?

Je connais l'option "envoyer/recevoir automatique", mais est-ce ça le mieux que l'on peut faire, c'est-à-dire mettre cela à 1 min ? Impossible de configurer une vraie réception instantanée (de moins d'une minute donc) comme c'est le cas sur Gmail par exemple?

Merci d'avance