Changement de DD ata pour sata 3

Bonjour,
Windows XP / Internet Explorer 8.0
merci pour les réponses que vous me fournirez.
je voudrais changer mon DD ata pour un DD sata 3, est ce possible? et puis je le brancher facilement?
actuellement je possede ci-dessous:
Carte mère:
Type de processeur AMD Athlon XP, 2100 MHz (12.5 x 168) 2600+
Nom de la carte mère Chaintech 7VIL4 (3 PCI, 1 AGP, 2 DDR DIMM, Audio, LAN)
Chipset de la carte mère VIA VT8377A Apollo KT400A
Mémoire système 1024 Mo (DDR SDRAM)
Type de BIOS Award (07/21/04)

Disque dur ST3120022A (120 Go, 7200 RPM, Ultra-ATA/100)
Informations physiques sur le périphérique disque:
Fabricant Seagate
Nom du disque dur Barracuda 7200.7 120022
Forme 3.5"
Capacité après formatage 120 Go
Dimensions physiques 146.56 x 101.85 x 26.1 mm
Masse maximale 635 g
Latence moyenne de rotation 4.16 ms
Vitesse de rotation 7200 RPM
Taux maximal de transfert en interne 683 Mbit/s
Temps de recherche moyen 8.5 ms
Interface Ultra-ATA/100
Taux de transfert tampon vers hôte 100 Mo/s
Taille du tampon 2 Mo
Temps de mise en rotation 10 s

et les references du nouveaux DD:
Réf. ST3500413AS -
Disque dur interne 3.5"
Marque Seagate
Caractéristiques du disque dur Type de disque 3.5"
Capacité non formatée 500 Go
Vitesse de rotation 7200 trs/min
Interface SATA 6Gb/s
Mémoire cache 16 Mo
Caractéristiques physiques Dimensions 200 x 101 x 146.99 mm
Poids 540 g