IPhone 3G sous iOS 4 revenir sous 3.1.3

Bonjour,

j'ai depuis quelques semaines maintenant fait passé mon iPhone 3G sous l'iOS 4.0, mais malheureusement je ne sais pas satisfait du résultats, très peu de nouveauté, et surtout un téléphone beaucoup plus lent... Je souhaiterais donc revenir à la version précédente c'est à dire la 3.1.3.

Malheureusement je ne sais pas comment m'y prendre. Merci de m'expliquer la démarche, je ne suis pas super doué donc n'omettez pas trop d'étapes si possible. Merci d'avance.