Perte de go sur mon disque dur XP

Bonjour,
Tous les jours, et depuis environ un mois, je perds des go sur mon disque dur XP. Auparavant tout était normal. Comme j'avais installé le 5 avril le logiciel, gratuit, antispams, SPAMfighter, j'ai pensé que cela venait peut-être de là et l'ai désinstallé. Mais, aucun changement, je continue, journalièrement à perdre des mégaoctets, malgré le nettoyage régulier de mon disque dur.
Je précise que je ne télécharge rien actuellement. Je fais des jeux en ligne, gratuits scrabble, belote, jeux de France 2.
Y-a-t-il une explication à ce problème, et surtout une SOLUTION ? Merci, si quelqu'un peut m'aider, sachant que je suis particulièrement novice en informatique.