Taille des fichiers d'échange

Bonjour,
j'ai fait une grosse betise.
En fait en voulant accelerer mon pc j'ai voulut mettre les fichier d'échange sur un MP3 mais je suis le plus con possible.
Depui mon Pc rame. J'ai effacer les détails pour le C.
Pouvez vous m'indiquer les vleurs que je dois mettre dans:
Taille initiale:
Taille maximale:

Tout en bas c'est ecrit: Taille totale du fichier d'échange pour tous les lecteurs:
Minimale autorisée: 2Mo
Recomandée: 667Mo
Alloué actuallement: 668Mo

J'ai un disk dur de 60Go en deux partitions

P.S. j'ai mis sur Taille gérée par le système. j'ai l'imprssion que c'est mieux mais
... svp aidez moi