Un entraineur virtuel est toujours utile si l'on ne dispose pas de moyens pour aller dans les salles de sports.100 Pushups est une application conçue pour cette fonction.
Principales fonctionnalités
Entrainement : 100 Pushups propose divers exercices dans ses ressources pour aider l'utilisateur à se muscler les pectoraux ou les bras. Suite à une sélection, leur mode de réalisation sera indiqué sur l'interface principale de l'application.
Chronomètre : Ce composant logiciel de la plateforme Android permet de mesurer et de limiter le temps dédié à un exercice. Le chronomètre intégré compte le nombre de séries exécuté par seconde lors des entrainements.
Programme : En tant que coach virtuel, 100 Pushups met à disposition des séries particulières à effectuer chaque jour pour le développement musculaire de son utilisateur. La difficulté du programme évoluera au fur et à mesure de l'avancement. Suivi : Un rapport statistique de l'évolution est proposé par cette application. Affiché sous forme de graphe, celui-ci sert à réaliser un suivi du poids de la personne et de l'exécution des exercices.
Plus
100 Pushups est disponible en téléchargement gratuit.
La langue de son interface graphique est en français.
Moins
Aucune mention particulière.