Bonjour et bienvenue.
Pour les novices, un excellent fil de notre ami Francis :
http://www.commentcamarche.net/forum/affich 6460304 infos generales aux debutants sur mac
Pour ton problème, il faut, depuis Thunderbird, exporter le carnet d'adresses, au format vcard, si c'est possible, le mettre sur un support lisible sur le Mac (CD, clé USB) le copier sur le bureau du Mac, lancer Thuderbird et faire fichier importer quand Thunderbird le demande au lancement.
Tout ceci n'est que supposition de ma part, ne connaissant pas ce butineur mais, me fiant aux habitudes des autres.
J'y suis mais, y resterai-je ? that is the question !!
PM G5 1.8 mono + Mac OS X 10.4.11 1 Go de Ram

Tu peux toujours utiliser Thunderbird sur ton Mac, il suffit de le télécharger, si tu préfères son utilisation, dont tu as l'habitude : http://www.clubic.com/telecharger-fiche18908-mozilla-thunder­bird.html
Ce qui t'éviterai de chercher le moyen d'exporter/importer ton carnet d'adresses depuis ton PC.
La fonction vcard est une option d'exportation, offerte généralement, par tout butineur, via le menu fichier.
Ensuite, une fois tes contacts installés sur Thunderbird, tu pourras lancer Mail ou le carnet d'adresses du Mac, Mail utilisant les adresses de ce carnet. Pour Safari, au lancement, il suffira de lui dire où prendre la liste des favoris lors de la question posée sur l'importation des signets (favoris)
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Non non, pas génial, intuitif seulement, sur ce coup là :-)
Bon dimanche.
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