Défragmentation disque dur

ecoute, je reponds peut etre a la bour, mais pour ma part avec mes enfants qui vont sur le web, leur blog et sur msn au moins 10h par jour le week'end ou elles sont chez moi, je nettoie et defragmente mon disk dur chaques nuit ou elle s'en sont servie durant toute la journee!
sinon comme j'utilise que ma boite email et 2 ou 3 logiciels tv, a cause des pub et d'autres choses, jenettoie et defragmente 2 fois la semaine
tout depends de lutilisation et du pc et des programmes, logiciels que tu utilises
poour ma part, je n'ai jamais eu de prob a effectuer ces operations 1 fois par jours
plus ton pc est optimise, mieux il fonctionne!!!!!
- en gros, si grosse utilisation avec surtout msn et toute la clic de messageries, je suprime tout mes fichiers temporaires,

je defragmente mon registre et disk dur, et je scan avec un anti-virus et anti-malware pour virer tout risque d'intrusions
- sinon je fait le tout 2 fois par semaine si je l'utilise normalement
salut et bonnes fetes de fin d'annee