Le courrier recommandé n'est pas obligatoire. En revanche, quand tu t'inscris à Free, tu as un PDF qui est généré avec tes coordonnées bancaires, ton adresse, ton n° de tèl (si tu es en dégroupage partiel ou non dégroupé) et tu dois le signer à 2 endroits puis le renvoyer. C'est ce papier qui fait office d'autorisation de prélèvement.