Pc qui ralentit et qui rame

Bonjour à tous.

Depuis quelques temps mon pc a des ralentissements et des lags.
Il est trois fois plus long à démarrer, et les premières applications ou dossiers que j'ouvre, prennent plus de temps qu'à la normal.

Comme exemples : la musique qui saccade (sur une vidéo du net 'exemple') ,quand je veux changer de fond d'écran il rame et l'image met pas loin de 20 secondes à se changer , sur un jeux en ligne (counter strike source) pertes de performances 'fps'.

Tous cela est arrivé après un formatage donc ,pensant avoir fait une mauvaise manip j'ai refait un formatage ,et la pareil (pour info dd non formaté pendant 4 ans).
Donc je me suis dit que mon dd en avait pris un coup ,et me voila parti chez le vendeur.
Et après réinstallation de tout ce qu'il faut et bien toujours les même problémes ,mais avec de l'amélioration niveau musique.

Information sur mon ordi :
- processeur => pentium 4 530 ,3000 MHz (15x200)
- carte mére => MSI 915 GM 6-F
- carte graph => Geforce 8600 GT 512 Mo
- dd => Seagate 160 Go ,7200 Rpm ,Ultra ATA/100

Pour info :
anti virus ok
spybot ok
défragmentation ok
Driver ok
mise à jour ok


Merci d'avance pour votre aide ,et je reste à votre disposition pour plus d'informations.