si tu as le php,
voici un petit tuto que j'ai fait en 5 min.
tu crée une page que je vais appeler "page horloge.php" ou tu mets comme balise meta :
<meta http-equiv="refresh" content="1" >
-- c'est la balise qui va faire un refresh toutes les 1 sec(a mettre dans la partie head /head)--
et puis, entre <body> et </body> tu mets,
<p>
<?php>
$date=date("d-m-y") ;
$heure=date("H:i:s") ;
print ("Nous sommes le $date et il est $heure") ;
?>
</p>
</body>
--ci-dessus, c'est l'horloge--
--------ensuite, dans la page ou tu veux mettre l'horloge, tu mets-----
<iframe frameborder="0" width="350" height="40" src="
http://www.tonsite.com/page horloge.php"></iframe><br />
--c'est pour inserer "page horloge.php"--
et si tu n'as pas le php,
MISTER GOOGLE N'EST PAS LA POUR RIEN