Bonjour,
Je te conseille ZoneAlarm, pare-feu pas trop lourd (moins que norton), que tu éduques toi-même, gratuit et en français, seule obligation, donner un email (pas forcément le principal) pour valider ton inscription. téléchargement ici : http://www.zonealarm.com/store/content/company/products/znalm/freeDownload.jsp
Sinon, il y a Kerio aussi, gratuit aussi, qui est réputé.
Si tu as Windows XP, n'oublie pas de désactiver le pare-feu de Windows