Adaptateur

Bonjour, j’ai un casque télé sans fil avec jack 3.5.depuis que j’ai une box je n’ai plus de son en branchant le jack directement sur la télé. Ma boxe n’a qu’une prise optique. Quel adaptateur acheter, faut il un ampli. Si pas de solution existe t il des casques avec câble optique? Marchera t il lorsque j’utilise le lecteur DVD?
Merci pour vos réponses, si possible simples, car je suis nul!