Récupération de compte

Bonjour mes chers,
J'ai eu a constaté depuis hier qu'un ami qui menaçait de désactiver mon compte l'a effectivement fait et donc je n'ai plus accès à mon compte. Je voudrais savoir comment je peux récupérer mon compte. Aussi, je profite de l'occasion pour exhorter l'administration de facebook à revoir comment une tiers personne à le pouvoir de désactiver le compte d'une personne sans le consentement du propriétaire du compte lui causant du fait des déconvenues. On doit seulement pouvoir avoir la possibilité de bloquer un ami qu'on désire plus mais à le désactiver, sauf votre respect, je trouve ça FORT. Merci bien