Comment trouver un sport qui fasse maigrir.

carfoot11 Messages postés 14 Date d'inscription samedi 15 juillet 2017 Statut Membre Dernière intervention 30 septembre 2017 - 16 juil. 2017 à 14:07
xplom Messages postés 33726 Date d'inscription mardi 17 septembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 avril 2024 - 16 juil. 2017 à 18:46
Bonjour, je cherche et recherche, mais je ne trouve pas de sport autre que le foot et le VTT, qui me fasse maigrir et que j'aime surtout. Auriez vous des suggestions à me proposer s'il vous plaît? Merci d'avance pour vos commentaires.

4 réponses

Raymond PENTIER Messages postés 58385 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 15 avril 2024 17 086
16 juil. 2017 à 18:22
Il y a aussi l'alpinisme, le marathon, le canoë-kayak, la danse classique, le saut à la perche ...
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Salut ,
Je dirai la natation c'est le sport le plus complet car tous les muscles sont sollicités ce qui permet de brulé les graisses de manières uniformes ( Du moins en théorie ) en suivant une certaine logique , mais bon ...

Plus une alimentation saine et équilibrée ça peut aidait ...

;)

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xplom Messages postés 33726 Date d'inscription mardi 17 septembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 3 avril 2024 471
16 juil. 2017 à 18:46
bonjour
c'est l'été , prends le canoë kayak , t'auras des muscles ! et du loisir
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Jimpix Messages postés 11773 Date d'inscription dimanche 1 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 15 août 2017 4 142
16 juil. 2017 à 14:19
Bonjour,

Tous les sports font maigrir pour peu qu'ils soient pratiqués assidument...
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