SOS Mac OS X El Capitan

Bonjour,

J'ai téléchargé récemment la dernière version Mac OS X El Capitan 10.11.6 Mais depuis quelques jours, mon mac ne fonctionne plus correctement dès que j'appuie sur une touche, une appli ou autre, le cercle multicolore apparaît et tourne pendant une dizaine secondes... Donc pour faire quelque chose qui devrait prendre seulement quelques secondes sur l'ordinateur, ça me prend plusieurs minutes.
J'ai essayé le "SOS" d'Utilitaire disque mais il n'a rien trouvé d'anormal visiblement
Je ne comprends pas ce qu'il se passe et je ne sais plus quoi faire.

Quelqu'un aurait-il une idée ? Merci d'avance