Utilisation de Flash 8 Vidéo Encoder

Bonjour à tous,

j'ai téléchargé Flash 8 Vidéo Encoder car avec Riva je n'arrivais pas à encoder mes vidéos en flv. Le problème c'est que je ne comprends pas comment l'utiliser ...
Voilà ce que j'ai :

Bestanden

Flash
Vidéo

Type
Windows video type (AVI)
Windows Media type (WMV of ASP)
MPEG

Eigenschappen

Breedte
Hoogte

Si quelqu'un avait un tuto sur Flash 8 video Encoder ou me donner quelques explications ....

D'avance merci pour votre aide