J'ai un problème avec mon iPhone 5c

Bonjour,
J'ai un problème avec mon iPhone 5c car j'ai tout illimité (internet+SMS+mms+appel) mais j'ai reçu ce message...:
Vous etes tres gourmand! Au-dela de 3Go, pour ne pas saturer le reseau, nous devons limiter votre debit jusqu'a la prochaine remise a zero
Je suis beaucoup aller sur internet depuis que je l'ai eu pour Noël mais je ne peux plus aller sur internet! Je ne comprend pas la signification du message, quand est ce que Internet va remarcher, est ce qu'il faut que je supprime des applications ou est ce que c'est un problème avec mon forfait?
Merci de me répondre au plus vite.