Revenir à Windows XP à partir de Windows Vista

Bonjour,
j'ai récemment acheté un ordinateur portable de marque Siemens avec Windows Xp et un disque dur de 60go. Il était normal, il ralentissait quelques fois, mais rien de grave. Je pouvais jouer à des jeux, et certains nécessitaient une réduction des graphiques. Un ami m'a installé Windows Vista et depuis que je l'ai, je regrette. Il y a trop de mises à jour qui font ralenti le système, les jeux ne se lancent plus et je me retrouve avec seulement 20go restants sur mon disque dur alors que je n'ai installé seulement quelques applications. Je souhaiterais savoir si il y avait possibilité de revenir à Windows XP et par quel moyen ?