Batterie PC portable Toshiba

Bonjour, je viens de m'acheter un pc portable Toshiba, et j'aurai voulu savoir ce qui est le meilleur pour recharger la batterie. Certains me disent de le laisser se décharger complètement d'autres de le recharger vers 10-15 % ... Cela fait quelques jours que je l'ai et je fais plutôt la 2eme solution pour le recharger. Est ce que c'est le mieux ? ( sachant que je suis pas une lumière au niveau ordinateur je ne sais pas trop quoi faire ... )

Merci d'avance