Sélection de cookies à garder sous Windows 7

Bonjour,

J'aimerais savoir comment sélectionner uniquement les cookies et leurs fichiers qui y sont associés pour ne pas perdre ses données.

Quand je quitte internet j'ai l'habitude de passer un coup de Ccleaner, ce qui efface tous les cookies, notamment.
Maintenant, j'aimerais en conserver juste un seul, mais je ne sais pas comment faire, j'ai déjà lu les autres sujets sur les cookies où il est indiqué d'aller, sous Mozilla, dans outils>options>vie privée>utiliser les paramètres personnalisés pour l'historique , ou encore, aller dans Ccleaner et faire un clic droit sur la ligne des cookies après analyse puis cliquer sur "voir les résultats détaillés".

J'ai essayé de sauvegarder le cookie, de modifier des paramètres, mais je coince. Si vous avez une astuce...
Merci