Je ne connais pas Premiere (je suis sur Mac), mais j'imagine que tes pistes ne sont plus de la même longueur.
Alors tente de ralentir (allonger) la piste son. Tu dois pouvoir l'extraire séparément et la traiter avec Audacity (gratuit), par exemple.
Malheureusement, elle risque de ne plus être parfaitement synchronisée (elle l'est encore moins maintenant), de ce fait, tu auras intérêt à la couper en petits morceaux et à synchroniser ceux-ci, quitte à parfaire tout ça au montage, en trafiquant des images.