Salut,
ça vient sûrement de la poussière qui s'est accumulé dans le portable, si t'as l'âme d'un bricoleur, je te conseille de le démonter et de le nettoyer à l'aide d'un pinceau sec, ça baissera considérablement la température... Si tu es dans une région humide, les ventilo peuvent avoir rouiller (je ne plaisante pas, j'ai vu ça sur un portable asus ^^) Il faudra de toutes manières ouvrir le portable pour en avoir le soeur net...
Si ouvrir ton portable n'est pas envisageable pour toi, tu peux essayer de nettoyer à l'aide d'une bombe à air sec, ça sera moins efficace, mais ça suffira peut être