Il faut que tu ouvres ton pc et que tu nettoies tes ventilos, celui du processeur, c'est celui qui est sur un gros radiateur en metal, au milieu de ta carte mere (si tu peu detache le ventirade et demonte le pour bien enlever la poussiere) nettoies ensuite celui de ta carte graphique et faute de mieu, aspire celui de ton alimentation (c'est celui que tu vois a l'arriere de ton boitier, en haut) sinon demonte carrement et nettoi en profondeur...
si ta des problemes n'esite pas.
(nettoyage: commance par souffler un bon coup (en fermant les yeux :)) et apres au chiffon sec et coton tige pour les petits recoins)
mais s'il a deja trop chauffé ton alim peut etre endommagé, voir le processeur, essai de voir si tu peut relever les temperatures de tout ton matos (avec speedfan (telecharger.com) tu devrai avoir la temperature du processeur deja)