Bonjour,
En ce qui concerne le port, c'est bien le 21 chez Free.
Pour ton problème de connexion, vérifie que tu as bien mis la bonne adresse qui correspond à ta connexion, comme je l'explique dans mon post précédent, c'est à dire avec Free : l'adresse de ton site sans http://, avec un autre FAI : ftpperso.free.fr , car ton message d'erreur m'inquiète, il parle d'un proxy.free.fr.
Par ailleurs, le serveur FTP de Free est un peu capricieux, à certains moments il n'est pas accessible, de plus ton pare-feu peut aussi parfois poser des problèmes s'il n'est pas bien configuré, fais un essai après l'avoir désactivé (celui de Windows XP ne pose pas de problème, mais avec Look'n'Stop, selon la règle que j'utilise, la connexion ne se fait pas).