Salut !
Effectivement, c'est un problème qui nous touche tous.
Donc, comme tu le dis, un écran plat scintille et rayonne moins que le cathodique.
De plus, il faut une source de lumière sur le coté, entre ton écran et toi. Tu dois être placé assez loin de l'écran (une longueur de bras).
Pour les pages claires, il existe des fonctions dans windows pour les malvoyants (si si) qui offrent un contraste atténué. (voir dans les options du panneau de config).
Sous word, tu peux régler de façon à avoir un fond bleu je crois ou autre possibilités.
Un réglage de l'écran est souvent bénéfique.

Voir ceci :
http://www.google.fr/search?hl=fr&q=ergonomie+du+poste+de+travail+informatique&btnG=Recherche+Google&meta= *** Je comprends vite, mais il faut qu'on m'explique longtemps ! ***

Bonjour,

Je pense qu'ici un peu d'ergonomie est impératif.

72Hz c'est le taux de rafraichissement minimal que doit avoir votre ecran pour éviter la fatigue visuel.

sur les tube c'est facile puisqu'ils offrent presque tous 85hz et plus

sur les LCD... un peu de math

1000ms dans une seconde
divisé par 72hz = 13.889ms

mon opinion est : sur un écran plat, si vous prévoyez du travail prolongé trouvez en un sous le chiffre magique des 13 ms

pas de lunette ni verre de contacte
A+
wood

Bonjour,
Avec un écran plat, le problème de fréquence de rafraichissement d'écran est grandement diminué, tous les pixels sont allumés en même temps, alors que ce n'est pas le cas avec le CRT : Finalement 60,75,85 Hz : C'est la vitesse à laquelle le faisceau d'électrons doit balayer l'écran, donc sur un Moniteur LCD, je ne pense pas que ce soit le plus important. Par contre attention, certains écrans (celui que j'ai par exemple) font mal l'équilibre entre contraste luminosité et couleur (image pâle et vive, fait mal aux yeux), ainsi il faut passer le temps d'ajuster tout ça. Voir :
http://www.commentcamarche.net/faq/sujet-2295-%5BMoniteur%5D­-R%E9duire-la-fatigue-visuelle L'urgent est fait, l'impossible est en cours,
Pour les miracles, prévoir un délai ...

Salut,

excuse moi yoan, mais je suis probablement con mais je ne saisi pas la différence.

Que l'affichage se fasse par balayage verticale ou en allumant tout les LED à la fois, j'ai toujours cru que la fatigue visuel provenait du fait que le nerf optique tente de créer l'interpolation du mouvement lorsque nous sommes sous la barre des 72 coups par seconde(hz)...

svp précise parce que la je vais me mettre à relire sérieusement là-dessus.

merci
wood

Met des lunettes avec un dégradé gris leger et un anti-reflet, mais surtout baisse la luminosité et le contraste de ton moniteur;
peut etre manques- tu de larmes (il ya des larmes artificielles) va voir un ophtalmo; esttu astigmate ou presbyte sans le savoir ??
maitenant il faudrait tester ton champ de vision et ou deceler un défaut visuel plus profond;
meme avec 60 hz, on a pas mal a la tete ni mal aux yeux.
le moniteur ne doit pas etre placé trop haut, la direction visuelle doit etre descendante; et si tu dois lever le cou pour voir net, et forcer pour lire, tu as un probléme oculaire.
tu as aussi peut etre de la tension oculaire, va voir dans un hopital ophtalmologique en urgence si ca ne décéle rien d'autre.
n'hésite pas afermer les yeux quelques minutes toutes les heures.
n'attend pas pour consulter un spécialiste en hopital.
ta sensibilité n'est absolument pas normale. n'attend pas, consulte vite. qualque soit ton age, peut etre as tu besoin de lunettes de vue. tout simplement. décrit ta géne au spécialiste.

Salut,
Je connais bien ce probléme j'avais les memes symptomes que toi avant avec un tube cathodique.
Si c'est vrai que le balayage de l'écran peut créer des problemes occulaires il y a également le probléme de rayonnement emis par l'ecran.
Ce n'est pas visible mais ça existe. Meme si le rayonnement est étudié pour aller sur l'arriere de l'écran parfois il est réfléchi et te revient en partie en face. Au travail les bureaux sont parfois positionnés dos à dos ce qui fait que l'écran du collégue à l'arriére qui rayonne directement sur toi et réciproquement.
En tout ca passe sans hésiter aux écrans plat. Je n'ai plus cette fatigue occulaire malgrés des heures devant.
Il faut voir également comment tu es installé devant l'ordi, les mals induits par un mauvais positionnement sont assez incroyables mais bien réel.
Voilà si cela peut t'aider.
Amicalement.