Insérer une image

Bonjour les amis,
Voilà: quand je veux insérer les infos de l'association dont je m'occupe sur des annuaires, agendas... ils me proposent parfois d'insérer une image via l'url de cette image. Mais ça, je sais pas le faire. Mes images sont sur mon disque dur, et si l'annuaire ou agenda en question ne me propose pas une boite de dialogue pour la télécharger, eh bien je peux pas le faire. Dommage non?
Si vous pouviez m'éclairer...

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