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Comment s'entrainer seul au foot

Albronx 3Messages postés 30 mars 2010Date d'inscription 31 mars 2010Dernière intervention - Dernière réponse le 7 mai 2012 à 18:24
Je vois pas quoi faire pou m'entrainer seul vous pouvez me donner des conseils? Merci d'avance :D
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Comment s'entrainer seul au foot »

20 réponses
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si tu as un but tu t entrene a tirer dedans de plus en plus loin tu mais des obstacle et tu les dribles facile
si tu n a pas de but tu en commendes un a ton anniversaire ou a noel
romain272000malo - 8 juin 2011 à 19:23
tu mé une canette a terre tu t'entraine a tirer dedans sans rebond
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beau goss - 23 juin 2011 à 13:30
non tu mes la cannette sur un poteau et tu le vise (du droit et du gauche)
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gordon112 - 7 mai 2012 à 18:21
je crois que j'ai vu cette pub non
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billzemalo - 7 juil. 2011 à 11:19
ouai sa ca entraine bien la presision
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edrfemalo - 15 nov. 2011 à 14:01
si vous ete un buteur vous pouver dessiner su le mur un rond vous tiré de dans
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jojomalo - 16 déc. 2011 à 13:01
si tu es nul en vitesse tu t'entraine à courir de plus en plus vite si tu tire pas bien tu t'entraine à tirer de plus en plus fort et avec précision ensuite tu drible dans l'air et si tu sens que tu y arrive joue avec ton frere ou ta soeur et quand tu es prêt tu joue des match avec tes potes tous les dimanche .
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problememalo - 6 mai 2012 à 16:30
et si on a pas de frere ou de soeur
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sinon si ta un mur dehors tu tirs dedan de plus en plus fort et ca va te faire de la frappe
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tu t aide d un mur pour ta frappe
ensuite tu fait la meme chose de plus en plus loi;n
tu jongle des que tu depasse 10 tu tire
si ta des plot entraine toi avec comme des advairsaires
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Le mieux pour t'entrainer techniquement c'est de faire des jongles! Et je te promet que dès que t'arrives a 50 bein techniquement t'es nettement plus fort! ;)
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j' ai beau essayer je n' arrive pas a dépasser 3 en jongle
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ben entraine toi alors moi avant je faisait mm pas 5 jonge la je t'en fait 30 facile
yoktrlebuteur - 21 avril 2012 à 18:45
J'en fait plus de 300, il y a pas de secret à par sortir dans le square en bas de chez toi tous les jours et à jongler pendant au moins une heure.
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problemelebuteur - 6 mai 2012 à 16:32
oué grave
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gordon112lebuteur - 7 mai 2012 à 18:24
pour s'entrainer va a la plage et essaye de courir dans l'eau ou le sable faire de la musculation et surtout n'oublie pas ta santé
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