Reset un Toshiba sans cd

Bonjour à vous,

J'expose mon problème :
Récemment j'ai redémarré mon ordinateur (Toshiba Satellite L500, portable sous Vista, neuf), afin Avast puisse finir de se mettre à jour (il était demandé de redémarrer le système pour qu'il soit opérationnel).
Suite à ce redémarrage, le système se relance, et se bloque au lancement de Vista avec le message suivant :
"Windows failed to start. A recent hardware or software change might be the cause. To fixe problem :
1/ Insert your windows installation disc and restart.
2/ Choose settings and click "next"
3/ Click "repair system"
If you don't have this disc, contact your administrator or computer manufacturer for assistance.

File : \BOOT\BCD
Status : 0xc000000f
Info : An error occured while attempting to read the boot configuration data."

Je n'ai pas de cd de restauration, évidemment...
Donc je me suis résigné à faire un reset, mais celui-ci ne semble pas se lancer, car je ne parviens même pas à l'écran des options avancées en cliquant sur F8 au démarrage. J'ai seulement une page qui annonce la version du BIOS, et d'autres paramètres, qui laisse place après quelques secondes à la page d'erreur du dessus.

Quelqu'un aurait une solution ? Pour restaurer le système, ou le cas échéant pour lancer un reset pour retrouver la configuration d'usine ?

Merci de vos réponses ! :)