Selectionner grande plage de cellules excel

Bonjour,

J’ai une petite question (peut être) très simple sur Excel.

Comment faire pour copier une « grande » plage de cellules de manière «
rapide et efficace »?

J’entends par :
- « grande » : 2 colonnes et 15 000 lignes par colonne (soit 30 000
cellules, ce qui peut varier ce n’est qu’un ordre de grandeur)
- « rapide et efficace » : c'est-à-dire sans avoir à scroller les lignes
une par une.

PS : Je dois répeter l'opération plusieurs fois et scroller pendant 30.... 40..... 50 secondes me fait perdre un temps fou !!!

d'avance merci!