Je veux a prendre a jongler (avec les pied)
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^MoON
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samedi 23 janvier 2010
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26 août 2012
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19 mars 2010 à 19:12
19 mars 2010 à 19:12
Il faut frapper la balle avec le coup de pied en mettent le pied en porte-manteau, c'est-à-dire la pointe du pied incliner vers soi.
Après il faut frapper la balle (mais pas comme un bourrain) pour quel arrive à hauteur du ventre.
Il est bien important de reposer le pied par terre à chaque coup dans le ballon sinon on perd l'équilibre et il faudra recommencer.
Mais cela viens de l'entraînement.
Après il faut frapper la balle (mais pas comme un bourrain) pour quel arrive à hauteur du ventre.
Il est bien important de reposer le pied par terre à chaque coup dans le ballon sinon on perd l'équilibre et il faudra recommencer.
Mais cela viens de l'entraînement.
30 août 2011 à 19:21
dsl pour l'orthographe
Modifié par massimo del 16 le 14/02/2012 à 19:38