Et pour éviter que le navigateur demande à l'utilisateur s'il veut renvoyer les variables POST (si la page a été appelée par un formulaire), on peut créer dans la page un formulaire bidon qui pointe sur la page à recharger.
Exemple (ici la page à recharger est index.php) :
<form name="formulaireBidon" action="index.php"><input type="hidden" name="abcdef" value="abcdef"></form>
Et en Javascript, on valide le formulaire pour "recharger" la page :
document.formulaireBidon.submit();