Bonjour,
Alors n'y touches pas. Le gain n'est pas à la mesure du risque pris.
Maintenant si tu veux y risquer des plantages, voir griller le proc, c'est ton choix (en plus, pour le peu qu'on y gagne).
Sinon la plupart des BIOS maintenant le proposent. Il suffit d'aller dans le setup de la machine (audémarrage suivre l'indication pour la touche F2 ou ESC, SUPP... suivant le cas).
Une fois dans le setup voir dans "CPU", "Oerclocking", "Advanced setup" (suivant le bios c'est différent). Tu commence par ajouter 5% tu redemarre le pc et tu constate la différence de performance (pas grand chose en fait).
Il y a bien sur d'autres méthodes, mais quand on ne connait pas il faut éviter de s'y aventurer avant de bien connaître le sujet.