Pour perdre du poids, il n'y a pas trente-six solutions. Il suffit de respecter deux règles : faire attention à ce qu'on mange et pratiquer du sport. Pourtant, on risque d'avoir un peu de mal à gérer tout cela sans l'aide d'un outil polyvalent comme le logiciel DietController.
Les principales fonctionnalités :
- Logiciel deux en un : DietController est un logiciel complet, non seulement il s'occupe de faire des contrôles et des analyses de tout ce que vous mangez, mais il vous propose aussi une série d'exercices physiques pour brûler vos calories rapidement.
- Recettes diététiques : dans l'onglet « Food », vous allez découvrir de nombreuses informations utiles sur la composition nutritionnelle des aliments. DietController vous donne la possibilité de combiner quelques ingrédients pour préparer votre repas de la journée parmi une liste de 7000 aliments, classés par catégorie.
- Sport : la véritable particularité du logiciel, c'est qu'il possède une option d'exercices physiques vous pouvez voir dans l'onglet « Exercise ». Il comptabilise les gestes sportifs, leur durée et le nombre de calories brûlées. En plus, il est possible de sauvegarder des séquences d'activités sportives grâce à l'option "Routines".
- Graphique : le logiciel vous permet de visualiser toutes ces informations sous forme de graphiques via l'onglet « Chart ». De nombreuses méthodes de recherche sont disponibles : par période, par nutriment, par repas, etc.
Plus :
- Le logiciel a une bonne personnalisation et est très complet.
Moins
- L'interface n'est pas très ergonomique.
- Il est en anglais.
- Il ne fonctionne que sur Mac.