La musique possède un fort pouvoir relaxant, tout dépend de votre humeur.
Gnaural est un programme multiplatforme générateur de musiques dites relaxantes suivant la description d'Oster en 1973.
La musique produite se base sur des sons binauraux ou sons sinusoïdaux. En les écoutant dans un casque, ils synchronisent les deux hémisphères du cerveau. Gnaural permet de modifier différents paramètres musicaux comme la fréquence, le niveau de bruit blanc, le rythme. Vous pouvez utiliser directement le programme au bureau pour une séance de relaxation, mais il est aussi possible de l'utiliser dans le salon sur un de grand haut parleur dolby surround.
NOTE : ce logiciel est aussi compatible avec Linux et MacOSX, voir
ici
Les Points Faibles le résultat n'est pas garanti